小澤真紀子 - アロマセラピーのプロ

「香りでほっと安らぐ体験を―」

　「アロマセラピーを正しく知ってもらいたい」と話す「CHEZ MON AMIE（シェモナミ）」の小澤真紀子さん。シェモナミは2010年、アルプス通り沿いの貢川小正門近くに移転オープン。フランス語の「友達の家」を意味し、気軽にアロマセラピーに触れていただきたいという、小澤さんの思いが込められています。

　「香りの好みや効果はひとそれぞれですが、精油の香りによる気持ちの良さを感じ、自然と体調も良くなっていることを体験してもらいたいのです。アロマセラピーを敷居の高い趣味と誤解されている方もいますが、自分や家族の健康に関心を持つきっかけとなり、生活をサポートするものとして知ってもらいたいのです」

　小澤さんによると、アロマセラピーという言葉は1930年代にフランスのルネ＝モーリス・ガットフォッセのレポートの題名として造語されたもので、イギリスでは80年ごろアロマセラピスト養成校が開設され、85年ごろ日本に入ってきたといいます。アロマを部屋に香らせたり、風呂に入れたり、アロママッサージをすることでリラックスし、ストレスを軽減することができます。「社会的に責任のある立場になってくると、強靭（きょうじん）な人でも疲れを感じます。気持ちをリセットしたり、モチベーションを上げたり、リラックスしたりする方法はさまざまですが、自分自身を見つめ、時間を取り戻すツールの一つとしてアロマセラピーを取り入れてもらいたいのです。最近では、香りをかぐことによる効能が科学的にも解明しつつあります」

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