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コラム一覧

プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。

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早川 弘太

2018年05月18日 投稿

早くも『梅雨ダル?』『プチ夏バテ??』急な暑さによる体調不良対策【山梨 漢方 さわたや薬局】

 まだ5月なのに連日の夏日・・・  今日も山梨県内最高気温が29℃!!!!! ファァァァァァ〜〜〜(ノД`) ってぐらい暑いですね。。さらに明日の最高気温は 30℃・・・・・ ですが、なんと日曜日の最高気温は23℃ ^^;  激しい寒暖差に注意 ...

早川弘太

夏バテ対策

伊藤 龍吾

2018年05月18日 投稿

遠征試合に行ってきました「北信越大会」

2018年5月13日(日)、白山郷公園武道館で士衛塾石川県本部主催の「第7回北信越フルコンタクト空手道選手権大会 梅鉢杯」が行われました。 士衛塾山梨の入賞者は以下の通りでした。 おめでとうございます。 ・中学男子 43kg未満 準優勝 飯田胤(笛吹市・春日居中学校)

伊藤龍吾

空手テコンドーな結果

早川 弘太

2018年05月18日 投稿

☆「腸」すごいぞ!こんなにある腸の働き〜腸能力について【山梨 漢方 さわたや薬局】

前回より春に注意したい腸の健康についてお届けしております。 今回は第2弾。  腸が持つ様々な働き!腸能力  実は腸には単に体の中の老廃物であるウンチを作り出すだけの場所ではありません。 みなさんが思っている以上に、たくさんの役割があるのです。むしろウンチを出すことは腸のもっているたくさんの役割の中のごく一部にすぎないと言えるでしょう。...

早川弘太

腸の健康

小澤 紀志子

2018年05月16日 投稿

第14回認知症ケア専門士試験 認知症ケアの基礎・重要ポイント・模擬問題 その1

今年も認知症ケア専門士試験の季節がやってきました。すでに受験申し込みを済ませ、テキストの 読み込みに追われているのではないでしょうか?そうは言っても過去問題集が販売されているわけでは 有りませんので、勉強方法に苦慮されている方も多いのではないでしょうか?今年度は、各分野の重 要ポイントと模擬問題を作成しました。どうか受験のお役に立てて頂ければ幸いです。 【認知症ケアの基礎】...

小澤紀志子

第14回認知症ケア専門士試験

早川 弘太

2018年05月15日 投稿

寒暖差対策!NHKのニュース番組『News かいドキ』に出演【山梨 漢方 さわたや薬局】

5月14日にNHKのニュース番組『News かいドキ』に出演しました。 番組ではスタジオで急激な寒暖差による体調不良が増えているということで、 1)寒暖差による体調不良ではどんな症状が起こるのか? 2)なぜ寒暖差で体調不良がおこるのか? 3)身近にできる寒暖差対策とは? についてお話をさせていただきました。...

早川弘太

さわたや薬局健康イベント

早川 弘太

2018年05月11日 投稿

ガンからうつ病まで!春は『腸の健康』に注意【山梨 漢方 さわたや薬局】

 ウンチを出すだけじゃない!腸の様々な働きに注目!  今年の春は急に暑くなったり寒くなったり、温度変化が例年以上に厳しかったですね。マスコミなどでも『春バテ』などという言葉が登場して春といえば過ごしやすい季節の代表格だったのですが、逆に春ならではの体調不良が注目をされるようになってきました。...

早川弘太

腸の健康

降矢 健一

2018年05月11日 投稿

カラスの巣が停電を起こす原因に

事務所近くの電柱にカラスが巣を作ってしまった。 木の枝とかで作られているならまだしも、現代のカラスは針金ハンガーで作ってしまいます。 ベースになるところに丈夫で軽い針金ハンガーを好むらしいです。 軒先に干してある洗濯物のハンガーを拝借してきてしまうようです。 電気が流れているところに針金って誰が考えても一番ヤバイ状況です。 先日県内で停電事故があったばかりです。...

降矢健一

電気設計

伊藤 龍吾

2018年05月07日 投稿

国際大会連覇しました!

2018年5月5日(祝・土)は、川崎市とどろきアリーナで行われた 極真拳武會 様主催の「第2回 国際ジュニア・ユース空手道選手権大会」に参加させていただきました。 士衛塾山梨の選手の成績は以下の通りです。 ・小学3年男子重量級(30kg超) 第3位 宮下聖矢(富士吉田市・下吉田第二小学校) ・高校生女子重量級(55kg超) 優勝 金丸優奈(昭和町・山梨学院高校)、※二連覇...

伊藤龍吾

空手テコンドーな結果

早川 弘太

2018年05月07日 投稿

漢方タイプ別春バテ対策【山梨 漢方 さわたや薬局】

 春バテ=自律神経の乱れ  シリーズで最近話題の『春バテ』について取り上げました。 結論から言うと、春バテは環境変化(入学、進学、進級、就職、退職、転勤などのライフイベント)によるストレス(これは悪い意味でのストレスだけじゃなくて、良いストレスも含めて)とこれも最近話題の言葉...

早川弘太

春と健康

中村 仁

2018年05月07日 投稿

社労士の顧問活用事例

おはようございます、社会保険労務士法人シャインの代表社員、中村です。 最近ブログで「社会保険労務士の顧問活用」について触れています。 雨ニモ負ケズ風ニモ負ケズ 今回ご紹介の内容は、労使トラブルの初動対応についてです。...

中村仁

仕事

小泉 秀一

2018年05月06日 投稿

第5回洪人館杯KTオープンテコンドー大会 YTA結果

第5回洪人館杯KTオープンテコンドー大会 YTA結果 プムセ  男子有段カデット 齋藤春来 かいじクラブ 優勝 女子有級2C 小林夢音 炫武館山梨  優勝 女子有級2F 千田帆夏 かいじクラブ 3位 キョルギ 小学生男子 高学年D 齋藤七音 準優勝 かいじクラブ 小学生男子 高学年E 小林 蓮 3位  炫武館山梨 小学生男子 高学年F 池田陽翔 3位  炫武館山梨...

小泉秀一

テコンドー大会結果

降矢 健一

2018年05月02日 投稿

動力の基本料金はまだ安くできる!

 動力の基本料金はまだ安くできる!  以前このブログで「10年間で24万円損をしていた」と紹介しました。 記事はこちら この記事では機械の入替をした時に機械自体の電気容量が下がったので契約を見直しましょうという話でした。 今回のお話は「既存の機械はそのままでも基本料金が下げれるかも」という方法です。 通常、新規の動力契約は「負荷設備契約」で行います。...

降矢健一

電気料金削減

伊藤 龍吾

2018年05月01日 投稿

全日本大会優勝しました!

2018年4月28日(土)・29日(日)、埼玉県戸田市スポーツセンターで行われた極真館様の大会に参加させていただきました。 士衛塾山梨の選手の二日間の結果は以下の通りです。   「2018 全日本青少年空手道選手権大会」    ・小学6女子軽量級40kg以下 第3位 飯田好(笛吹市・春日居小学校)    ・高校1年女子重量級55kg超 準優勝 金丸優奈(昭和町・山梨学院高校)...

伊藤龍吾

空手テコンドーな結果

早川 弘太

2018年04月30日 投稿

春バテの漢方的(中医学的)対策法【山梨 漢方 さわたや薬局】

 ☆春バテ=自律神経の乱れの漢方的養生法☆  春は自律神経の弱りやすい時期、その原因とそのような状態を最近では「春バテ」と呼び、様々な症状がおこるという仕組みの説明を前回までお伝えしてきました。 漢方では自律神経の失調のように、身体の状態や心の状態が不安定になりがちな状態を「鬱うつ」と言います。そんなの鬱の養生法についてご紹介したいと思います。...

早川弘太

春と健康

降矢 健一

2018年04月26日 投稿

電気容量が不明なマシンへ電源供給

 電気設備設計士奮闘記  電気の仕事をしていてたまにあるのが電気容量が不明なマシンへの電源供給のご依頼。 分電盤に容量的に空きがあれば大きめに見ておくのですが、大概そんな優しい現場はないのである。 マシンに付いている主ブレーカーのアンペアで判断することが一般的ですかね。 そもそも電気の定格容量と消費電力は別もの。 だから現場での判断はムズイのである・・・。...

降矢健一

電気設計

伊藤 龍吾

2018年04月25日 投稿

山梨日日新聞に掲載されました

本日(4/25)の山梨日日新聞に、過日行われた「越山杯」、「KWF世界カラテグランプリ」の結果が掲載されました。 入賞した皆様、改めておめでとうございます。

伊藤龍吾

空手テコンドーな結果

小澤 紀志子

2018年04月25日 投稿

ケアマネ受験をマイペースで勉強したい方・個人教授受講者募集中

新年度が始まり、ケアマネ試験日(10月14日(日))が決定するなど試験要項等が出始めました。 今年度ケアマネ受験を予定されている方々は、そろそろ試験準備の時期になって参りましたね。 当事務所では、過去4年間ケアマネ試験受験対策セミナーを実施し、のべ約50人の受講者・合 格率25%・12名のケアマネさんを排出してきました。...

小澤紀志子

第21回ケアマジャー試験

早川 弘太

2018年04月23日 投稿

それって「春バテ!?」春バテからおこる症状とは?

 それって「春バテ?」  春は様々な環境変化や「春の5K」と言われる自然環境などの影響により自律神経がみだれる、ということを前回のコラムでご紹介しました。  自律神経の乱れ=うつ、パニック、不眠じゃない ...

早川弘太

春と健康

降矢 健一

2018年04月20日 投稿

今すぐできる電気料金削減の方法 低圧電力契約編

 無料の電気料金削減方法  昨日のブログで「電気料金プランを見直そう!」とお伝えしました。 これは「新電力に乗り換えよう!」とはちょっと違って現状のプランの内容を確認してみようという事です。 10年間で24万円も無駄な電気料金を支払っていたというお客様も現状のプランの内容を確認したらムダがあったのです。 今回の件を例として簡単に説明しましょう。...

降矢健一

電気料金削減

小澤 紀志子

2018年04月20日 投稿

ブルーライト除去眼鏡を作りました

皆様こんにちは!2週間ぶりのコラムですが、お変わりなくお過ごしでしょうか? 私はここ半年ほど、起床時の片頭痛・目の疲れ・肩こり・夜中の2・3時頃まで眠れない等の 睡眠障害に悩まされていました。特に起床時の片頭痛に関しては、仕事に入ってしまうとなくなって しまいましたが、とても気になり一度脳外科で精密検査を受けたいと思っていました。...

小澤紀志子

伊藤 龍吾

2018年04月19日 投稿

2018年5月の予定表

2018年5月の予定 ◆は休みや練習場所の変更など、通常と変更のある個所です (変更もあります。支部練習は全て初中上級合同で練習します。) 5月1日 (火)    17:00-18:30 子ども空手教室(JOYFIT甲府)   17:00-18:00 本部ジュニア空手クラス(山梨県本部道場)   17:00-18:00 本部テコンドークラス(山梨県本部道場)...

伊藤龍吾

予定表

降矢 健一

2018年04月19日 投稿

無駄な電気料を支払うのはやめよう

 電気料金見直しをしよう  税金は税理士さんがいて節税するのに、なぜ電気代の請求に何の疑問もなく支払ってしまっているのでしょうか? 会社の経費の支払いの中で結構なウエイトを持っているは電気代です。 もちろん契約があり、使った分は支払うのは当然です。 だけど、「これって本当に最適なプランなの?」と疑問を持った事ってありますか?...

降矢健一

電気料金削減

早川 弘太

2018年04月16日 投稿

原因は「春の5K」?? 春は自律神経の弱る時期【山梨 漢方 さわたや薬局】

 春は自律神経の弱る時期  さあ!今年も4月!新しいスタートの始まりですね。素晴らしいスタートを切って新年度のスタートを切りたいところですが、この3月から4月にかけては今年もそうですが、激しい気温の変化、気圧の変化に加えて生活環境の変化から、体調を崩す方が非常に多いのが特徴です。...

早川弘太

春と健康

降矢 健一

2018年04月13日 投稿

これで電力チェックが簡単だぜっ!

 電力チェッカーで消費電力を測定  ある金型加工工場に新しいバカでかいマシンが入った。 中古マシンなので電気容量が分からない・・・。 工場自体の電気に余裕があれば機械に付いている主開閉器のアンペアで対応すればOKなのですが....。 ハッキリいって電気に余裕はもうない! というより既存マシンの容量を全て合算すると契約電力の倍の値に既になっている状況。...

降矢健一

電気設計

降矢 健一

2018年04月12日 投稿

再生可能エネが主力電源に?

先日の山梨日日新聞の記事をピックアップ。 記事は再生可能エネルギーの主力電源化を目指すという記事。 記事の内容より発電割合のグラフをみてびっくり! 火力発電が84.6%もあったのは意外でした。 ダムとかの水力発電がもう少し割合としてはあるのかなと思っていました。 二酸化炭素の排出量ってどのくらいあるんだろう? さらにまだ石炭が使われていた事にびっくりです。...

降矢健一

電気設計

降矢 健一

2018年04月10日 投稿

寂しいかぎりです

 電気設備設計 奮闘記  今朝、住吉にある東京電力(山梨総支社)へ行ったらこんな張り紙が・・。 5月31日で電気料金支払い窓口(相談窓口)がなくなってしまうとの事。 まあ時代の流れからして電気料金は口座引落し、クレジットカード払い、現金払いもコンビニが主流ですから、当然の流れなのかもしれません。 ただ、今日もお年寄りが電気料を払いに窓口に来ていた。...

降矢健一

電気設計

伊藤 龍吾

2018年04月09日 投稿

遠征試合に行きました「第2回越山杯」

2018年4月7日(土)、新潟市・亀田総合体育館 武道場で「第2回 越山杯(IBKO全日本型選抜大会)」が開催されました。 士衛塾山梨からの入賞者と2018年9月23日に開催される「国際親善第10回全日本空手道選手権大会」の出場権獲得者(団体)は以下の通りです。 (初中級クラス)  ・小1-小2初中級 第3位 中村伊吹(笛吹市・御坂西小学校)  ・小1-小2初中級...

伊藤龍吾

空手テコンドーな結果

降矢 健一

2018年04月09日 投稿

キュービクルの鍵もいろいろで参った・・。

 電気設備設計奮闘記  先日、電気を止めていた倉庫兼作業場の電気を復旧してほしいと依頼があり現場へ 高圧契約でキュービクル(自家用受電設備)が現場にはあった。 今回の依頼は高圧受電から低圧受電へ変更してほしいという事だったので低圧引込を含めたルート現状設備の調査を行って、キュービクルの中も確認する必要もあったのだが・・・・。 持って行ったタキゲン200番の鍵が入らない。...

降矢健一

電気設計

桑本 哲夫

2018年04月07日 投稿

働くすべての人々のために!

これからの生命保険は、死亡時に保険金をもらうだけでなく、病気・ケガさまざまな原因で仕事が出来なくなった場合(就労不能状態)に通常の生活費・教育費、住宅ローンに補填できる保険が増えてきています。...

桑本哲夫

小澤 紀志子

2018年04月06日 投稿

第30回介護福祉士試験合格発表 その3 次の試験でリベンジ・又は一発合格を目指す方の勉強方法

【第30回介護福祉士試験状況】 受験者数  92,654人(初めて受験となった介護福祉士養成施設6,420人含む)    第29回 76,323人(実務者研修受講が受験要件の為第28回の約半分)  第28回 152,573人(実務経験3年で受験最後の年のため、駆け込み受験者が多い) 合格者数  65,574人(介護福祉士養成施設5,649人含む)  第29回  55,031人...

小澤紀志子

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