コラム

 公開日: 2016-05-13  最終更新日: 2016-06-18

リンパのむくみ・タッチケア公開セミナーに参加①

かわせみで県立大学看護開発研究センターの公開セミナーを知り、グループ
ホームのケアマネ兼介護職の立場であるため、とても興味がありましたので、
予約して参加しました。(参加費は無料でした)
30名程度の看護・介護職が出席され、下記のようなセミナーが行われました。

*リンパのむくみのケア

・リンパのむくみを知ろう!
 1)リンパのむくみとは
  :リンパ液の輸送障害・・・交通渋滞
  :皮膚の下の蛋白処理能力不全・・・ごみ処理場の不足
  :全国のリンパ浮腫の患者数:推定12万人以上
 2)リンパのむくみの症状
  :手足が腫れる
   細胞の隙間にタンパク質や水分が過剰に貯留
  :だるさ、重さ、疲れやすさ
   患肢に溜まった老廃物や乳酸が運び出されないため
  :皮膚は乾燥しやすく、カサカサしている
   皮膚の栄養水分不足
  :炎症をおこしやすい
   組織液が正常に循環されないため免疫力が低下し、感染防御機能が崩れ、
   細菌を処理する力が弱くなる
 3)リンパのむくみのケア:基本4本柱
  ①清潔・保湿などのスキンケア
  ②優しい表皮のみを動かすマッサージ
  ③弾性着衣(スリーブ腕用・足用弾性ストッキング)
  ④圧迫下での適度な運動

・リンパによるむくみに効果的なマッサージを体験してみよう!
 1)マッサージで活用する毛細リンパ管
  :真皮に毛細血管があるという事は、リンパ液は表皮に貯まりやすい
 2)マッサージの手順
  まずは全身のリンパの流れを促しましょう
  ①ゴールの排液リンパ節を決定
  ②前処置(肩回し・深呼吸)
  ③患部マッサージ(腋下・鼠蹊部のリンパ節5回。上腕~手指、来た道を帰る)
    静止クライス(ハートの手)5~8回
  ④後処置(軽擦・肩まわし)

 『マッサージするときの原則』・・・<抹消から中枢へ>

 リンパ液は末梢(手の先・足の先)に溜まる為抹消から中枢(心臓)に向かいマッサージする。
 動脈と静脈の関係を考えて頂けると理解できると思います。
 動脈・・・心臓から全身に血液を届ける働きです。
 静脈・・・汚れた血液を心臓に戻す働きです。
 上記の様に、静脈は押し出す力が弱く、その弱い力を補うため抹消から中枢へとマッサージし
 ます。入浴介助・清拭介助の時は是非この原則を守って下さい。すると血液の流れが良くな
 り、利用者さんに笑顔が見られる事間違いありません。
 

 

 


 
  

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