コラム

 公開日: 2013-07-31  最終更新日: 2015-06-03

瓦屋さん的熱中症対策

みなさんお疲れ様です!
毎日暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。。。
水分補給・塩分補給をしっかりして、この暑さを乗り切りましょう!

本日のコラムは、残念ながらそんな暑さについてです…

山梨は連日の猛暑日。35度は当たり前になっております。しかし気をつけてください。この35度というのは百葉箱という小さな箱のなかで測られたもの。「今日の気温は35度だから暑いな~」と言ってもそれぞれのおかれた環境で気温はまったく異なります。家の中といっても断熱効果の高い家・低い家、風通しの良い家・悪い家。屋外といっても炎天下と木陰。炎天下といってもアスファルトの上と、土の上。
気温も体感温度もまったく異なります。

瓦屋さんという職業柄、暑さ対策では一般の方より知識はあると思います。なんせ日陰を作る商売。我々に日陰はありませんので…(1階の屋根の工事は少し隠れられますが)

そんなわけで熱中症予防になればと経験則から言わせてもらいますと。。。

症状の出始めはこんな感じ
1・少しボ~っとしてくる。

2・手の指先が震えてくる。

3・頭痛がする。

4・吐き気がする。

5・寒気がする。

6・救急車が来る。

ってな感じです…
肝心なことは、2の段階くらいで対処できるかどうかだと思います。水分補給は当然ですが、塩分補給を軽視する方が多いのには驚きです。2の段階であれば、水分と塩分取れば復活します。3の段階でももちろん水分・塩分を取れば楽になりますが、頭痛が始まると、体は楽になっても頭痛はなかなか収まらないので厄介です。体が楽になるまで風通しの良い日陰で休みましょう(もちろん僕らはこの段階で休んでたら仕事になりません)。4の段階になったら、水分・塩分補給してしばらく横にならないといけません。人によってはこの時点で病院に行かなければならないかもしれません(僕らもこの段階では日陰で休みます)。5の段階からは必ず病院に行きましょう。※あくまで瓦屋さん的自分的検知です。判断はご自身で。

もちろんこれは体力のある若者だからこの程度でということかもしれません。しかし、誰であっても症状は同じようなものだと思います。肝心なのは初期対策です。水分補給はもちろん適度な塩分補給を意識してみてください。

そして、本日温度計を持って屋根に上がってみました。とりあえず瓦の上に置いてみると…
あらびっくり!
一瞬で60度まで行きました。このあと振り切りましたので本当のとこ何度かわかりません!
この時期足の裏が低温やけどするのはこのためだったんですね~知りたくなかったです(T ^ T)

こんなとこで1日中仕事している瓦屋さんをみなさんリスペクトしてください!(´Д` )
そしてできれば愛の手とかき氷を!
そんなわけでダイエットを本気で考えてる方は履歴書を持って当社まで。。。

それではまた。




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