プロフィール

髙井かおりプロの一番の強み

無理のない運動で女性の体を整え、身体の悩み解消へと導きます。

お客さまの体質や体形に合わせ、ピラティスを用いたオリジナルの運動プログラムを作成。楽しみながら継続できる運動によって姿勢を改善し、美しくしなやかな体を目指します。

■平成4年 厚生省認定 日本エアロビックフィットネス協会(現 社団法人日本エアロビックフィットネス協会)認定インストラクター(ADI)
となり、インストラクターとしての活動を開始(うち平成22年~24年 日本フィットネス協会の代義員を務める)

■指導の中で、「美しい身体を作るのには姿勢が大切」との思いから、
・平成17年~FTPピラティス・ベーシック 資格取得
・FTPピラティス・ベーシックプラス資格取得
・FTPピラティス・アドバンス資格取得

■自分一人では指導の限界を知り、
平成18年 FTPピラティス・マスタートレーナーとなり、ピラティスの資格認定を持つピラティスインストラクターの育成を始める。

■その他  
・保母資格(現 保育士)
・幼稚園教諭

・ウエーブリング 筋膜リリース認定
・バーワークスインストラクター
・ズンバインストラクター
・SPEC ファンダメンタル9
・SPEC ウエーブトー二ング
・SPEC アンリッシュ
以上を資格取得

・エアロフットセラピー
・ヨギー・ビューティー・ぺルビィス
・Gボール
・OKJ
・MWMキッドビクス
以上を勉強

  • これまで取得した免許・資格を生かし、大人を対象にした運動指導をはじめ、保育所や小学校、愛育会などの地域活動で、親子で楽しめる運動教室や子どものための運動教室、子育てに関する講演活動も行う。
  • 【大人対象】
  • 平成18年 西日本総合整体学院でピラティスインストラクター養成コースを行う。
  • 平成23年 長野県体育協会(当番;松川村体育協会主催)総会にて、体協の指導員・上級指導員の指導向上、ピラティス普及を目的に勉強会を開催。
  • 平成24年 長野県安曇群の女性を対象にピラティスを指導。
  • 平成20~23年 甲斐市の愛育会地区会長の方々を、『自宅で出来る簡単な運動』というテーマで指導ができるように養成。(愛育会委員長50名)
  • 平成10~23年 甲斐市『メタボシンドロームの方の為の運動教室』でピラティスを指導
  • ・甲斐市『高齢者転倒予防教室』でピラティスを指導 
  • ・甲斐市『女性の為のシェイプアップ教室』でピラティスを指導
  • 【子ども、親子対象】
  • ・大里小学校 PTA総会の中で「親子で楽しく体を動かそう」の指導を5年間担当。
  • ・南アルプス市内2つの保育所で15年にわたり、子供のエアロビクスを担当し、現在も継続中。
  • ・南アルプス市百々地区 愛育会 「子育て支援事業」の一環で、親子で楽しく身体を動かしながら、母親の心もサポートする活動を10年これまで取得した免許・資格を生かし、大人を対象にした運動指導をはじめ、保育所や小学校、愛育会などの地域活動で、親子で楽しめる運動教室や子どものための運動教室、子育てに関する講演活動も行う。
  • 【大人対象】
  • 平成18年 西日本総合整体学院でピラティスインストラクター養成コースを行う。
  • 平成23年 長野県体育協会(当番;松川村体育協会主催)総会にて、体協の指導員・上級指導員の指導向上、ピラティス普及を目的に勉強会を開催。
  • 平成24年 長野県安曇群の女性を対象にピラティスを指導。
  • 平成20~23年 甲斐市の愛育会地区会長の方々を、『自宅で出来る簡単な運動』というテーマで指導ができるように養成。(愛育会委員長50名)
  • 平成10~23年 甲斐市『メタボシンドロームの方の為の運動教室』でピラティスを指導
  • ・甲斐市『高齢者転倒予防教室』でピラティスを指導 
  • ・甲斐市『女性の為のシェイプアップ教室』でピラティスを指導
  • 【子ども、親子対象】
  • ・大里小学校 PTA総会の中で「親子で楽しく体を動かそう」の指導を5年間担当。
  • ・南アルプス市内2つの保育所で15年にわたり、子供のエアロビクスを担当し、現在も継続中。
  • ・南アルプス市百々地区 愛育会 「子育て支援事業」の一環で、親子で楽しく身体を動かしながら、母親の心もサポートする活動を10年間務める。
  • ・白根町(現南アルプス市)の愛育会総会で、「子育て支援」をテーマに講演と運動教室を行う。
  • ・峡南地区教育委員会と峡南地区PTA主催で、「子育て・・・お父さんのかかわり方」をテーマに講演と親子で楽しむエアロビクスを行う。
  • ・市川三珠町立三珠保育所の参観日に、「母と子どものかかわり方」をテーマに講演と親子ビクスを行う。
  • ・市川三珠町立三珠保育所主催 峡南地区の入園前の母子サポート事業「おやこリズムあそび」を6年間担当。
  • 平成28年~ 甲府市の4つの小学校の『放課後子供教室』のボランティアとして、ダンス教室を担当。
氏名 髙井かおり(たかいかおり)
会社名 フィットネスクラブ ブルーアース MY-BODY ダイエット(女性専用)
事業内容 ・スポーツインストラクター
・健康講座、講演会の講師
専門分野 ・ピラティス
・コンディショニング
・ダンスエクササイズ
特徴 FTPピラティスマスタートレーナーのマンツーマン指導のもと、体幹トレーニングや骨盤矯正を行い、体のバランスを整えて、美しくしなやかな体を目指します。
職種 スポーツインストラクター
住所
山梨県山梨県昭和町清水新居1089-1(ブルーアース・スパ店内)
電話 055-267-5015
営業時間 【受付時間】
(月~金)9:00~14:00 16:00~20:00
(土)9:00~16:00
定休日 日・祝日
ホームページ https://blueearth.co.jp/my-body/phone/my-body-diet.h
 
このプロの紹介記事
髙井かおり たかいかおり

女性の体を整え、内面から輝かせるスポーツインストラクター(1/3)

 何歳になっても、美しく、はつらつとしていたい―。女性なら、誰もがそう願っているのではないでしょうか。一方で、加齢や出産などによる体形の変化に多くの女性が悩んでいます。「ダイエットが長続きしない」「リバウンドしてしまう」「何を試しても効果が...

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山梨日日新聞社 マイベストプロ

無理のない運動で女性の体を整え、身体の悩み解消へと導きます。

会社名 : フィットネスクラブ ブルーアース MY-BODY ダイエット(女性専用)
住所 : 山梨県山梨県昭和町清水新居1089-1(ブルーアース・スパ店内) [地図]
TEL : 055-267-5015

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