コラム一覧

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秋バテ対策その②〜秋バテの原因とその対策【山梨 漢方 さわたや薬局】

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前回より昨年の秋に公開をしてご公表いただいた秋バテ対策についてのコラムを再掲載しております。昨年、今年と、秋バテについて私もテレビなどで解説を求められるなど非常に注目をされている症状です。なかなか病院などの医療機関で治療をしてもらう症状でもないので、どんな風におていれ... 続きを読む

秋バテ

2017-09-19

秋バテ対策その①〜本当の夏バテは秋にやってくる!?秋バテについて【山梨 漢方 さわたや薬局】

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すっかり秋らしくなってきましたが、今回からは昨年公開をして、ご好評いただいた、秋になると体調を崩す・・・秋バテにいてのコラムを再掲載させていただきたいと思います。9月7日にYBSのニュース番組でも取り上げられて、私も番組内で解説をさせて頂きましたが、秋を元気に過ごすことは意外... 続きを読む

秋バテ

2017-09-11

クスリは「リスク」?気になるクスリの副作用について【山梨 漢方 さわたや薬局】

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 ☆薬の副作用は様々 薬を服用する場合多くの方がその効き目同様気になるのが『副作用』だと思います。前述のような週刊誌の記事の影響や、多くの方が病院の薬=副作用が強い=カラダに良くないとお考えだと思います。 服用するリスクと服用しないリスク 実際、化学薬品、合成薬品を... 続きを読む

セルフメディケーション

2017-09-06

【メディア出演情報】YBS山梨放送のニュースワイドに出演します【山梨 漢方 さわたや薬局】

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 ☆テレビ出演情報☆ 9月7日(木)YBS山梨放送にて放送予定の「ニュースワイド」に出演致します。内容は最近話題の不調「秋バテ」についての解説です。・なんとなく体がだるい・胸焼け 胃もたれ・疲れやすい・めまい 耳鳴り 難聴・肩こり 頭痛・無気力・顔がくすむ・め... 続きを読む

健康全般

2017-09-05

どうしてジュースやお茶で薬を飲んではいけないの??【山梨 漢方 さわたや薬局】

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シリーズでお伝えしているセルフメディケーションとお薬の正しい知識について。前回まではセルフメディケーションについてとお薬がどのようにしてカラダに働くのか?などをお伝えしてきました。お薬がカラダでどのようにして働くか?その仕組とだからこそ正しい服用法が大切と知っていただ... 続きを読む

セルフメディケーション

2017-08-30

知ってそうで意外と知らない!?お薬の正しい知識【山梨 漢方 さわたや薬局】

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※今回のお薬の話に出てくる『薬』は病院で処方される処方薬と市販薬でも西洋新薬、化学薬品を念頭に説明をしております。漢方薬など東洋医学的なお薬などは含まれませんのでご注意ください。 ☆薬が効く仕組みとは? それではここからお薬の正しい知識についてお伝えしたいと思いま... 続きを読む

セルフメディケーション

2017-08-23

セルフメディケーション〜健康の自己管理の基本とは?【山梨 漢方 さわたや薬局】

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 よく耳にするセルフメディケーションとは? 今回からの健康コラムは『お薬の正しい知識・使い方』などをお伝えしたいと思います。お薬に対する正しい知識は健康を自己管理すること、いわゆる『セルフメディケーション』能力を高めるにはとても大切なことなのです。『セルフメデ... 続きを読む

セルフメディケーション

2017-08-16

食事マナーと食の環境問題も食育の柱【山梨 漢方 さわたや薬局】

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 食育の3本柱・その2〜食事マナーに気をつける 4回に渡りお届けしてきました『食育』について。食事は食べれば良い、と言うものではありません。どんなものを、どんな時に、どんな人と食べているかはとても大切です。そして大切なのが、どんな風に食べるかという『マナ−』に関して... 続きを読む

食育

2017-08-12

食育の3本柱〜食の安心と安全を見抜く力・選食力を養う〜【山梨 漢方 さわたや薬局】

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 食育の3本柱とは? 食育の専門家、食育インストラクターを学ぶ際、食育には3つの柱があると言うことを学びます。その3つの柱をご紹介しながら食育と日頃の食生活での注意点をお伝えしたいと思います。 ☆食育3本柱〜その1〜選食力を養う☆ 選食力とは健康的な食生活をおこなうこ... 続きを読む

食育

2017-08-02

現在の『食』に関する問題点〜6つの『こ食』とは?【山梨 漢方 さわたや薬局】

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 ☆現在の食に関する問題点☆ 前回より夏は食事に注意したい、ということで食事を根本から見直す機会になればと、食育についてお届けしております。国が食育に取り組む理由は前述の食育基本法の全文に記されています。人々が食の大切さを忘れがちであること、その結果下記のような問題が生ま... 続きを読む

食育

2017-07-26

夏こそ注意したい食事〜よく耳にする『食育』とは?〜【山梨 漢方 さわたや薬局】

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 夏こそ大切な食事 今回からのコラムは前回まで『お口の健康』をお届けして改めて『噛むこと・食べること』の大切さを感じました。『食べること』といえば、今年は早い時期から猛暑が日本列島を襲っています。そんな暑さに負けないためにも大切になってくるのが『食事』です。食事... 続きを読む

食育

2017-07-19

なぜ疲れると歯がうずく?歯周病予防にもつながる『お口の健康法』【山梨 漢方 さわたや薬局】

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 お口の健康法をご紹介 お口の役割とその中でもとくに全身に影響する『噛むこと』『唾液』の大切さをご紹介しました。お口の状態が悪くなると『口内炎』『ドライマウス』『歯周病』『口臭』などの症状が現れます。ご紹介するお口の健康維持の方法はこの様な病気の予防にも繋がります... 続きを読む

お口の健康・歯の健康

2017-07-12

噛むことの大切さ〜その2〜と唾液の重要性【山梨 漢方 さわたや薬局】

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お口の健康についてお伝えしているシリーズ第3回目です。前回からは『よく噛んで食べる大切さ』8020財団が推進する標語『卑弥呼の歯がいーぜ』についてご紹介する第2段です。 噛むことの大切さ『卑弥呼の歯がいーぜ』その2 前回まで『ひみこ』までご紹介したので今回から... 続きを読む

お口の健康・歯の健康

2017-07-05

お口の健康〜噛むことの大切さ『卑弥呼の歯がいーぜ』【山梨 漢方 さわたや薬局】

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 ご存じですか?よく噛んで食べる大切さ さて、お口の役割がたくさんあることを紹介しましたが、その中でも特に知っていただきたいのが『噛むこと』の大切さです。よく噛むことで最も重要な事は、食べ物を噛み砕いて消化を助けるだけでなく、顎を動かすことと、唾液を出すことなので... 続きを読む

お口の健康・歯の健康

2017-06-28

お口の健康〜マウスケアは健康の基本・こんなにある『口の働き』【山梨 漢方 さわたや薬局】

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 全ての健康の入り口『お口の健康』 今回からのマイベストプロ山梨の健康コラムは『お口の健康』についてお届け致します。口は当然ですが人間にとって、動物にとって最も重要なカラダの器官です。カラダのどんな器官が不自由になっても困りますが、口の状態が悪く『食べれなくなる』... 続きを読む

お口の健康・歯の健康

2017-06-21

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お客様の声

さわたや薬局のお客様の声は「漢方体験.com」のホームページより御覧いただけます。下記のリンクより御覧ください~http://www.kanpo-taiken.com/experience/result/4...

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ストレスや日常の忙しさで多くの方がカラダの不調を抱えていらっしゃいます。その中でもとくに多いご相談と、その症状に対する考え方をご紹介します。『なにをやっ...

 
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