コラム

 公開日: 2011-04-20  最終更新日: 2011-05-07

肝腎要の「肝」大丈夫ですか?~カラダの肝(きも)肝臓を元気にしましょう~①

肝臓はは東洋医学でも西洋医学でも大変重要な臓器として考えられています。

私もブログなどでも肝についての養生方法などをご紹介してまいりましたが、このマイベストプロのコラムでも少しつづですが、肝腎要の「肝」についてご紹介をしたいと思います。

~季節の「春」と五臓の「肝」の関係とは・・・?~

春は陰陽五行説という東洋医学などの基本的な理論では「木 火 土 金 水」のなかで「木」にあたり、五臓では「肝」にあたると言われております。



「肝」とストレスには密接な関係があると考えられており、「木」が成長するように伸びやかにすごすことが大切だと考えられています。



漢方薬の中には「逍遥」(しょうよう)という言葉が使われている漢方薬が幾つかあります。

加味逍遥散や逍遥丸などが代表的なところでしょうか?



「逍遥」とはもともと「気ままに散歩する」という意味があるそうです。つまりリラックスすることですね。

「逍遥」とつく漢方薬がストレス系の症状に多く使われるのはそのようないわれも関係しているかもしれませんね。



ぜひ、春先はグングンと伸び行く「木」のようにエネルギーを外に向かって伸びやかにすごしましょう~



スポーツやレジャーなどで気分転換が良いかもしれませんね~

気温も上がってきており、寒さで閉じ込められていた体の中の「気」を伸びやかにするようなイメージで行動するとよいでしょう。

次回からは解剖学的な切り口での肝臓の説明と東洋医学的な「肝」についてをミックスしてご紹介させていただきたいと思います。

この記事を書いたプロ

株式会社 沢田屋薬局 [ホームページ]

販売職 早川弘太

山梨県笛吹市石和町市部1084 [地図]
TEL:055-262-2030

  • 問い合わせ
  • 資料請求

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
お客様の声

さわたや薬局のお客様の声は「漢方体験.com」のホームページより御覧いただけます。下記のリンクより御覧ください~http://www.kanpo-taiken.com/experience/result/4...

気になる症状
イメージ

ストレスや日常の忙しさで多くの方がカラダの不調を抱えていらっしゃいます。その中でもとくに多いご相談と、その症状に対する考え方をご紹介します。『なにをやっ...

 
このプロの紹介記事
健康相談のプロ 沢田屋薬局 早川弘太

漢方薬と中医学で体と心の健康をサポートします(1/3)

 笛吹市で創業から約240年にわたり、地域の人々の健康をサポートしている「沢田屋薬局」は、石和市部本通り沿いにあります。お客さん一人一人の生活習慣に着目しながら、漢方薬や中成薬(中国の漢方薬)、自然薬などを用いた健康方法を提案しているほか、...

早川弘太プロに相談してみよう!

山梨日日新聞社 マイベストプロ

漢方と健康相談の専門家が心とカラダの健康をサポート致します

店名 : 株式会社 沢田屋薬局
住所 : 山梨県笛吹市石和町市部1084 [地図]
TEL : 055-262-2030

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

055-262-2030

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

早川弘太(はやかわこうた)

株式会社 沢田屋薬局

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる このプロに資料を請求する
プロのおすすめコラム
セルフメディケーション〜健康の自己管理の基本とは?【山梨 漢方 さわたや薬局】
イメージ

 よく耳にするセルフメディケーションとは? 今回からの健康コラムは『お薬の正しい知識・使い方』などを...

[ セルフメディケーション ]

食事マナーと食の環境問題も食育の柱【山梨 漢方 さわたや薬局】
イメージ

 食育の3本柱・その2〜食事マナーに気をつける 4回に渡りお届けしてきました『食育』について。食事は食べ...

[ 食育 ]

食育の3本柱〜食の安心と安全を見抜く力・選食力を養う〜【山梨 漢方 さわたや薬局】
イメージ

 食育の3本柱とは? 食育の専門家、食育インストラクターを学ぶ際、食育には3つの柱があると言うことを学...

[ 食育 ]

現在の『食』に関する問題点〜6つの『こ食』とは?【山梨 漢方 さわたや薬局】
イメージ

 ☆現在の食に関する問題点☆ 前回より夏は食事に注意したい、ということで食事を根本から見直す機会になればと...

[ 食育 ]

夏こそ注意したい食事〜よく耳にする『食育』とは?〜【山梨 漢方 さわたや薬局】
イメージ

 夏こそ大切な食事 今回からのコラムは前回まで『お口の健康』をお届けして改めて『噛むこと・食べること...

[ 食育 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ