コラム

 公開日: 2011-07-30  最終更新日: 2014-06-04

僕が食養生を大切にする理由

シリーズでお届けしております、「早川流食養生」

薬屋がどうして食事のことをこんなに言うのだろうかと不思議に思う方もいらっしゃるかもしれませんね。しかし当店では

「食は命なり」

と考えております。

また、我々にとって一番の薬はなんといっても毎日の「食事」

僕らのカラダは食べているもので出来ているのです。

その食事が乱れていては体が元気になるわけがありません。

いくら高価な栄養剤を飲んでも、

いくら効き目の鋭い化学薬品を飲んでも、

どんなにサプリメントをたくさん摂取しても・・・・

食事が悪ければ意味がありません。

だから僕は食事の話をするのです。

当店でお話をするのは「あれダメ」「これダメ」、例えば「お酒ダメ」「甘いものダメ」「油物ダメ」といった健康法ではなく

どうすれば好きなモノを食べながら健康で入れるかを考えたいと思っています。

食べることは「生きる歓び」であり「生きる目的」でもあります。

美味しい物を食べるところを想像してみてください・・・・

とても幸せで嬉しい気分ですよね。

当店でもご相談の多い精神的な症状、イライラやうつなどをお持ちの方の多くは「食欲不振」です。

「うわ~あのケーキ食べたいな~」
「焼肉うまそうだな~」

というような感情は先程も述べましたが非常に気分を明るくさせてプラス思考にしてくれると僕は考えます。

僕が精神的な症状のご相談を受けた際、漢方薬などでつらい症状を緩和するものをご提案すると同時に、かなりの方に胃腸の調子を改善するお薬や養生方法をお伝えしています。

食べることはすべての基本、そこからすべて始まります。漢方でも「上薬」と呼ばれているもっとも安全でもっとも使用するべきと言われている薬は「食事」だと考えられています。

ご飯も美味しく食べれないのに、病気を治したり、元気になったりするのは難しいですよね。

今日は本来「夜中のどか食い」についてご紹介する予定でしたが、これは次回にいたします。申し訳ございません・・(^_^;)



この記事を書いたプロ

株式会社 沢田屋薬局 [ホームページ]

販売職 早川弘太

山梨県笛吹市石和町市部1084 [地図]
TEL:055-262-2030

  • 問い合わせ
  • 資料請求

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
お客様の声

さわたや薬局のお客様の声は「漢方体験.com」のホームページより御覧いただけます。下記のリンクより御覧ください~http://www.kanpo-taiken.com/experience/result/4...

気になる症状
イメージ

ストレスや日常の忙しさで多くの方がカラダの不調を抱えていらっしゃいます。その中でもとくに多いご相談と、その症状に対する考え方をご紹介します。『なにをやっ...

 
このプロの紹介記事
健康相談のプロ 沢田屋薬局 早川弘太

漢方薬と中医学で体と心の健康をサポートします(1/3)

 笛吹市で創業から約240年にわたり、地域の人々の健康をサポートしている「沢田屋薬局」は、石和市部本通り沿いにあります。お客さん一人一人の生活習慣に着目しながら、漢方薬や中成薬(中国の漢方薬)、自然薬などを用いた健康方法を提案しているほか、...

早川弘太プロに相談してみよう!

山梨日日新聞社 マイベストプロ

漢方と健康相談の専門家が心とカラダの健康をサポート致します

店名 : 株式会社 沢田屋薬局
住所 : 山梨県笛吹市石和町市部1084 [地図]
TEL : 055-262-2030

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

055-262-2030

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

早川弘太(はやかわこうた)

株式会社 沢田屋薬局

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる このプロに資料を請求する
プロのおすすめコラム
医療保険で美容を?ヒルドイド問題について【山梨 漢方 さわたや薬局】
イメージ

お肌についてシリーズでお届けしていますが、今回はブログにてとても反響があった『ヒルドイド問題』についてお届...

[ 医療問題 ]

怒りのコントロールができない心の病『おあり運転』も体の不調から【山梨 漢方 さわたや薬局】
イメージ

スキンケアのことをシリーズでお伝えしていますが、ちょっと気になるニュースがあったので、今回は運転マナー、と...

[ メンタルケア 漢方 ]

紫外線だけじゃない・・・身近な『アレ』もシミの原因・・・【山梨 漢方 さわたや薬局】
イメージ

秋に弱りやすい皮膚。シリーズでスキンケアについてお届けしています。 ☆お肌の2大天敵!「シミ」&「シワ」...

[ スキンケア ]

良い肌を維持するための〜お肌のターンオーバーとは?〜【山梨 漢方 スキンケア さわたや薬局】
イメージ

前回よりスキンケアについてお届けしています。今回が第2回目。前回はお肌の役割についてお届けしましたが、今...

[ スキンケア ]

美と健康の基本〜お肌の健康について〜肌の役割とは?【山梨 漢方 スキンケア さわたや薬局】
イメージ

  ☆美と健康の基本〜お肌の健康について☆ 今回のテーマはお肌の健康です。美容ではなくて、健康です。...

[ スキンケア ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ