コラム

 公開日: 2016-02-29 

中医学的花粉症予防対策・・・体質強化【山梨 漢方 さわたや薬局】

前回より、いよいよシーズン到来の花粉症についてお届けします。

基本は花粉に負けない体作り


花粉症予防の基本は風邪や花粉に負けない体質を作ることです。

風邪や花粉症の共通点としては、どれだけ風邪のウイルスがあっても、どんなに花粉が飛んでも、なんともない人はなんともないですよね?

これは体質が強ければ花粉症を発病しにくくなりますし、仮に発病しても症状を軽くすることができるということです。

カラダのバリア『衛気(えき)』


中医学ではこのような力を『衛気(えき)』と呼びます。衛気を充実させるにはその源を養う『肺』『脾胃(消化器系)を強くすることが大切です。呼吸器系が弱くて風邪をひきやすい、疲れやすいような方は積極的に肺や脾胃を養うと良いでしょう。

〜こんな人は衛気不足かも?・・・風邪をひきやすい・治りにくい、疲れやすい、息切れしやすい、汗が出やすい、顔色が白い、舌の色が淡い 

☆肺と脾胃にNGなこと・・・・ストレス、睡眠不足、食事の不摂生

当たり前の3つです。これはこの3つがカラダに疲れをためた時、その人の弱いところに病気が出ると考えます。呼吸器系が弱い方は今からご紹介する養生法で衛気を高めて元気な肺・脾胃を作っていきましょう。今回前半で紹介した冷え性も花粉症には最悪です。花粉症に多い『くしゃみ・水のような鼻水』はカラダが冷えている時にも全く同じような症状が現れます。冷え性対策をしておくことはそのまま花粉症対策にもつながるので、、、

1)お酒を飲み過ぎの人 2)カラダに水がたまりやすい人 3)血流の悪い人
この3つは要注意です。今からしっかりと花粉症にならない体質改善を行いましょう。

さわたや薬局では花粉症に『効く』薬。花粉症を『治す』薬の両方をご提案しています。
さわたや薬局のHPはこちらから



相談風景

この記事を書いたプロ

株式会社 沢田屋薬局 [ホームページ]

販売職 早川弘太

山梨県笛吹市石和町市部1084 [地図]
TEL:055-262-2030

  • 問い合わせ
  • 資料請求

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0
<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
お客様の声

さわたや薬局のお客様の声は「漢方体験.com」のホームページより御覧いただけます。下記のリンクより御覧ください~http://www.kanpo-taiken.com/experience/result/4...

気になる症状
イメージ

ストレスや日常の忙しさで多くの方がカラダの不調を抱えていらっしゃいます。その中でもとくに多いご相談と、その症状に対する考え方をご紹介します。『なにをやっ...

 
このプロの紹介記事
健康相談のプロ 沢田屋薬局 早川弘太

漢方薬と中医学で体と心の健康をサポートします(1/3)

 笛吹市で創業から約240年にわたり、地域の人々の健康をサポートしている「沢田屋薬局」は、石和市部本通り沿いにあります。お客さん一人一人の生活習慣に着目しながら、漢方薬や中成薬(中国の漢方薬)、自然薬などを用いた健康方法を提案しているほか、...

早川弘太プロに相談してみよう!

山梨日日新聞社 マイベストプロ

健康相談の専門家があなたの心とカラダの健康をサポート致します

店名 : 株式会社 沢田屋薬局
住所 : 山梨県笛吹市石和町市部1084 [地図]
TEL : 055-262-2030

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

055-262-2030

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

早川弘太(はやかわこうた)

株式会社 沢田屋薬局

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる このプロに資料を請求する
プロのおすすめコラム
あらためて考える『大便』の大切さ〜お通じ大丈夫ですか?【山梨 便秘 漢方 さわたや薬局】
イメージ

 お通じは『カラダからの大きな便り(大便)』 今年もあっという間に師走、12月ですね。年末年始は忘年会や...

[ 腸の健康 ]

腸の健康〜なぜ腸はこんなに凄いのか?【山梨 漢方 さわたや薬局】
イメージ

 ☆腸に様々な働きがある訳☆ 今月のマイベストプロ山梨の健康コラムは『腸の健康〜腸能力』についてお届けし...

[ 腸の健康 ]

腸の健康〜まだまだあります!腸の働き〜その2【山梨 漢方 さわたや薬局】
イメージ

 様々な腸の働き・腸能力パート2 前回より腸が持つ様々な働きについてご紹介をしてきました。前回まで4つ...

[ 腸の健康 ]

腸の健康〜こんなにあるのか腸の働き!〜【山梨 漢方 さわたや薬局】
イメージ

 「腸」すごいぞ!こんなにある腸の働き 前回はウンチの話をしたので、腸=ウンチをつくるところぐらいにし...

[ 腸の健康 ]

腸の健康はカラダの元気〜『大きな便り』ちゃんと来ていますか?【山梨 漢方 さわたや薬局】
イメージ

 健康のバロメーターあなたの『腸』は元気ですか? 皆さん、お腹の調子はいかがですか?秋は『肺−鼻−大腸...

[ 腸の健康 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ