コラム一覧 :不眠症

1件~6件(6件)

良い初夢を見るために!?年代別睡眠アドバイス【山梨 漢方 さわたや薬局】

イメージ

前回より、良い初夢をみるために、ではありませんが、睡眠の質などのついてお届けしています。寝過ぎは逆に睡眠の質を低下させるということを前回ご紹介しました。今回は年代別に睡眠のアドバイスをご紹介したいと思います。 ☆若手・勤労・熟年別の睡眠アドバイス☆ 睡眠は当然... 続きを読む

不眠症

2014-12-22

お正月は「寝正月」という方要注意!良い睡眠とは?【山梨 漢方 さわたや薬局】

イメージ

 ズバリ!寝だめなんてできません 「あ〜、早く正月休みにならないかな。。。休みは毎日ゴロゴロして、寝だめしてやる!!」なんて今から指折り数えている方いませんか?最近になり「睡眠時間は短すぎても長すぎても死亡率が高まる」というデータがでています。睡眠時間が7時間前... 続きを読む

不眠症

2014-12-15

不眠症の対処方法とは?不眠も『原因ありて結果あり』【山梨 漢方 沢田屋薬局】

イメージ

 ◇不眠症の対処方法とは?◇ 不眠症になってしまった場合、多くの方は病院で睡眠薬を処方してもらい服用をしていると思います。睡眠薬は、とりあえずは寝れますが原因が治る薬ではありません。前回のコラムにて不眠症の原因を考えて特定できたら、その原因を取り除く方法を考えて対処して... 続きを読む

不眠症

2014-09-24

あなたの『快眠』大丈夫?大切な三快【山梨 漢方 沢田屋薬局】

 ◇あなたの『三快』大丈夫ですか?快食!快眠!快便!◇ ☆其の一:快眠〜良い眠りの為の心得☆漢方診断学の基本は『三快四診』と言われるものですが、簡単に言うと生活習慣の内容と五感で感じ取ることができる体の状態のことです。今回は人間に必要な三快(3つの快)のうち、快眠についてお届け... 続きを読む

不眠症

2013-12-22

不眠症の原因と快眠のための七ヶ条【山梨 漢方 沢田屋薬局】

イメージ

 原因を改善すれば不眠症も改善できる 前回より『春眠暁を覚えず』ということで不眠症対策のコラムをお届けしています。ぐっすり眠れればこれほど気持ちい季節はない春。前回のコラムでは不眠症のタイプをご紹介したので、今回はその原因です。不眠の原因には以下の5つの原因があると... 続きを読む

不眠症

2013-04-02

春眠暁を覚えず〜不眠症対策〜【山梨 漢方 沢田屋薬局】

 毎晩ぐっすり眠れていますか?? 『春眠暁を覚えず』そんな季節に近づいて来ました。しかし、現代社会ではこの『睡眠』に問題を抱えている方が非常に多くいらっしゃいます。 東洋医学で大切にされている『三快』とは? 東洋医学に三快(さんかい)という基本的な考え方があります... 続きを読む

不眠症

2013-03-26

1件~6件(6件)

RSS
お客様の声

さわたや薬局のお客様の声は「漢方体験.com」のホームページより御覧いただけます。下記のリンクより御覧ください~http://www.kanpo-taiken.com/experience/result/4...

気になる症状
イメージ

ストレスや日常の忙しさで多くの方がカラダの不調を抱えていらっしゃいます。その中でもとくに多いご相談と、その症状に対する考え方をご紹介します。『なにをやっ...

 
このプロの紹介記事
健康相談のプロ 沢田屋薬局 早川弘太

漢方薬と中医学で体と心の健康をサポートします(1/3)

 笛吹市で創業から約240年にわたり、地域の人々の健康をサポートしている「沢田屋薬局」は、石和市部本通り沿いにあります。お客さん一人一人の生活習慣に着目しながら、漢方薬や中成薬(中国の漢方薬)、自然薬などを用いた健康方法を提案しているほか、...

早川弘太プロに相談してみよう!

山梨日日新聞社 マイベストプロ

健康相談の専門家があなたの心とカラダの健康をサポート致します

店名 : 株式会社 沢田屋薬局
住所 : 山梨県笛吹市石和町市部1084 [地図]
TEL : 055-262-2030

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

055-262-2030

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

早川弘太(はやかわこうた)

株式会社 沢田屋薬局

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる このプロに資料を請求する
プロのおすすめコラム
腸の健康〜なぜ腸はこんなに凄いのか?【山梨 漢方 さわたや薬局】
イメージ

 ☆腸に様々な働きがある訳☆ 今月のマイベストプロ山梨の健康コラムは『腸の健康〜腸能力』についてお届けし...

[ 腸の健康 ]

腸の健康〜まだまだあります!腸の働き〜その2【山梨 漢方 さわたや薬局】
イメージ

 様々な腸の働き・腸能力パート2 前回より腸が持つ様々な働きについてご紹介をしてきました。前回まで4つ...

[ 腸の健康 ]

腸の健康〜こんなにあるのか腸の働き!〜【山梨 漢方 さわたや薬局】
イメージ

 「腸」すごいぞ!こんなにある腸の働き 前回はウンチの話をしたので、腸=ウンチをつくるところぐらいにし...

[ 腸の健康 ]

腸の健康はカラダの元気〜『大きな便り』ちゃんと来ていますか?【山梨 漢方 さわたや薬局】
イメージ

 健康のバロメーターあなたの『腸』は元気ですか? 皆さん、お腹の調子はいかがですか?秋は『肺−鼻−大腸...

[ 腸の健康 ]

鼻の健康チェック!こんな人は要注意!【山梨 漢方 さわたや薬局】
イメージ

 【鼻で呼吸ができないデメリットははかりしれず】 人間が行きていく上でもっとも大切と言っても過言ではな...

[ 鼻炎 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ