コラム一覧 :血流改善

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元気でいるための基本『5つの血液元気』とは?【山梨 漢方 さわたや薬局】

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血流について、今月はお伝えしてきました。繰り返しになりますが、人体の構造を考えたら、血流を良くしておく、カラダの隅々まで良質の血液がしっかりと流れていればそう簡単に病気にはなりません。その方法を突き詰めて僕なりに考えたのが『5つの血液元気』です。 早川が考える『5... 続きを読む

血流改善

2016-08-29

本当の『血液サラサラ』とは?【山梨 漢方 さわたや薬局】

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血流について今月はお届けしています。 健康の基本がなぜ『血流』なのか?? なぜ血流なのか?人間のカラダを構成する約60兆個の細胞が元気でなければ人間のカラダは皮膚だろうが、関節だろうが、軟骨だろうが、髪の毛だろうが、元気になるはずがありません。栄養素だけをサプリメ... 続きを読む

血流改善

2016-08-22

血行不良の原因も様々・本当の血液サラサラとは?【山梨 漢方 さわたや薬局】

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 【すべての病気の原因は血行不良】 今月は『血流』についてお届けしています。血流の大切さは今更言うまでもありませんが、意外と病気になったときや、体調不良になった時に忘れがちです。とりあえず痛みだけを抑えたり、痒みを止めたりするだけの対症療法だけに走ってしまい、原因で... 続きを読む

血流改善

2016-08-15

カラダの老化は毛細血管の劣化?【山梨 漢方 さわたや薬局】

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 【体の老化=毛細血管の劣化?!】 先週より血流の大切さについて改めてお伝えをしています。今回のコラムは僕の健康相談の基本となっている考えです。さて、先週も少しご紹介した【毛細血管】は全身の血管の99%を占め、酸素と栄養を体のすみずみまで送り届ける大切な働きをも... 続きを読む

血流改善

2016-08-08

美容から高血圧・認知症まで『血流』の大切さ【山梨 漢方 さわたや薬局】

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 人間のすべては『血流が決める』 今月のマイベストプロ山梨のコラムでは、『人間のカラダの問題はすべて血液が解決する』という内容でお伝えしたいと思います。ちょっと大げさに聞こえるかもしれませんが、僕はそのとおりだと感じています。『血液・血流』に関しては7月半ば... 続きを読む

血流改善

2016-08-02

血行不良の原因その③「脾」の弱り パート3

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胃腸の弱りが血行不良と関係している・・・そんなことを前回のコラムでお届けしました。食べた物を消化して血液をつくる源の「脾(胃腸)」が弱っているとカラダを巡らす血液が不足するため血行不良になる、ということをお伝えしました。かなり涼しくなりましたが、夏バテをしやすい方... 続きを読む

血流改善

2011-08-29

血行不良の原因その③「脾」の弱り パート2

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前回に引き続き「脾」の弱りと血行不良についてお届けしています。前回は「脾」の働きについて簡単にご説明をさせて頂きました。「脾」は食べた物から「気血津液」をつくるとても大切な臓腑です。前回のコラムで女性を中心にこの「脾」の弱りから血行不良になっている方が多い、とお伝... 続きを読む

血流改善

2011-08-26

血行不良の原因その③ 「脾」の弱り

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冷え性・肩こり・頭痛・目の疲れ・・・・ガンに至るまでほとんど病気は「血行不良が原因」といっても過言では無いと思います。その血行不良についてお届けをしています。今まで2つの血行不良の原因をご紹介してきました。1)血液を巡らす力不足2)血液を引っ張る力不足この2つをご... 続きを読む

血流改善

2011-08-24

血行不良の大きな原因その2「血液を引っ張る力不足」

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前回は心臓の拍出が弱いことも血行不良の原因の一つとして紹介しました。今回はある意味その反対と言えるような内容かもしれません。題名にある「血液を引っ張る力」どれくらいの方が「ピン」と来るでしょうか?心臓から出た血液を引っ張る作用、それは「肝臓」にあると僕は思い... 続きを読む

血流改善

2011-08-22

血行不良の大きな原因その①

血行不良の大きな原因とは・・・・一口に「血行不良」といっても原因は様々です。その個別の原因に対してアプローチできるのが漢方や中医学のいいところです。原因により改善する方法は様々なのはよく考えれば当然ですよね。①血液を巡らせる力の不足血行不良の原因の一つに体内に血... 続きを読む

血流改善

2011-08-19

血液が不足する理由~「ほぼ日刊」WEB版さわたや通信~

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今週末は当店のある笛吹市石和エリアにて夏祭りが開催されます。20日は当店のある石和町市部通りが歩行者天国となり、各種お祭りイベントが開催されます。21日は笛吹市役所前の河川敷にて山梨県内でも指折りの大きなイベント「石和温泉花火大会」が開催されます。ぜひ笛吹市にお越しください... 続きを読む

血流改善

2011-08-18

あなたは大丈夫?良好な血液の流れを邪魔するもの

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「良好な血の巡りを支えるもの」について前回はお届けを致しました。良好な血の巡りは人間のカラダを構成する約60兆個の細胞の入れ替わりを促進(新陳代謝の促進)し、カラダを元気な状態にしていきます。我々は食べた物を胃で消化し、腸で吸収し、肝臓で自分のカラダに適合した形に加工・際合... 続きを読む

血流改善

2011-08-17

良好な血の巡りを支えるもの②~「ほぼ日刊」WEB版さわたや通信~

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☆良好な血の巡りを助けてくれるもの☆①適度な運動②適度なストレス③適度なバランスの良い食事をとること④適度な睡眠⑤体の疲れをしっかり取る滋養強壮剤などであると前回のコラムでご紹介をしました。そして、ポイントは1~4のすべてに「適度」という言葉が付いていることです。近年... 続きを読む

血流改善

2011-08-16

良好な血の巡りを支えるもの~「ほぼ日刊」WEB版さわたや通信~

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「良好な血液の流れ」が細胞を元気にして、病気になりにくい体、元気な体をつくる。っというところまで前回お伝えを致しました。そして、現代社会はそう簡単に「良好な血の巡り」を維持させてくれない、というところまで前回お話をさせて頂きました。今回は「良好な血の巡り」を邪魔するものと... 続きを読む

血流改善

2011-08-12

良好な血の巡りとは・・・?~「ほぼ日刊」WEB版さわたや通信~

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血流についてお届けをしております。近年では多くの病気の原因が「血行不良」と言われています。血液の流れとは一見関係ないように思われがちな、うつ病などの精神疾患も、そのような病気を患っている方の体温を図ると、多くの方が平熱36℃以下の低体温、つまり血液不足・血行不良の可能性が高い... 続きを読む

血流改善

2011-08-11

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